به وب سایت پاکزادیان خوش آمدید                              welcome  to pakzadian.com                                   نقل مطلب با ذکر منابع آزاد است                             جواب ایمیل را در منوی دیدگاه بخوانید         

امروز دوشنبه 20 آذر 1396 , Monday 11 December 2017

             

      یوسف گم گشته باز آید به کنعان غم مخور 

کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور         

      چرخ گردون گر دو روزی بر مراد ما نگشت 

دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور         

 

  

      

           هیچ زخمی در آدمی نیست که با گذشت زمان التیام پیدا نکند         

 

 

  

             شکست خوردن مهم نیست  مهم دوباره شروع کردن است

 

 

  

   

                      جهان بشریت به تلاش بها میدهد  نه به بهانه 

 

 

 

  

         در ذهن نیافرینمت می میرم

  از شاخه اگر نچینمت می میرم       

        ای عادت چشم های بی حوصله ام  

یک روز اگر نبینمت می میرم        

 

 

           آفت خلاقیت عذر تراشی ست ،

                                  برای موفق شدن هزار راه نرفته وجود دارد .

 

 

  

       برای حل مشکلات و گرفتاریها یک راه اساسی بیشتر نداریم :

                              دانائی مان را بیشتر کنیم تا به توانائی برسیم 

 

 

 

       دست از طلب ندارم تا کام من بر آید

یا تن رسد به جانان یا جان ز تن بر آید        

 

 

    

 

 

ایده و فکر ، برنامه ریزی و سازماندهی ، تلاش و کوشش ، استقامت و پایداری 4 عامل موفقیت اند .

 

 

 

 

                                   بحران یعنی فرصتی تازه 

 

 

 

 

          در برخورد با محیط تازه به خود فرصت دهیم ،

                                                   زمان به ما کمک خواهد کرد . 

 

 

 

         رسید مژده که ایام غم نخواهد ماند

چنان نمانده است و چنین هم نخواهد ماند    

 

 

 

                    در مشورت همه را به همکاری دعوت می کنیم .

 

 

 

     سینه از آتش دل در غم جانانه بسوخت

آتشی بود در این خانه که کاشانه بسوخت  

      تنم  از  واسطه  دوری  دلبر  بگداخت

جانم  از  آتش مهر رخ جانانه بسوخت  

 

   

 

                          دور اندیشی آری ،   دیر اندیشی نه ! 

 

      

 

 

« مردان جوان برای اختراع مناسب ترند تا برای داوری ،

 برای اجرا مناسب ترند تا برای مشورت ،

برای پروژه های نو مناسب ترند تا امور روزمره »

                                                                     فرانسیس بیکن     

   

 

 

      بیقرار توام و  در دل تنگم گله هاست

آه بی تاب شدن عادت کم حوصله هاست         

      مثل عکس رخ مهتاب که افتاده در آب

در دلم هستی و بین من و تو فاصله هاست        

      بی تو هر لحضه مرا بیم فرو ریختن است

  مثل شهری که به روی گسل زلزله هاست        

   

        

 

 

                         زندگی سخت است ، و من از آن سخت تر  

    

 

 

 

               لیاقت الماس شدن را داریم از فشارهای سخت نهراسیم

 

 

 

 

 

                    سه کلمه را بهتر است بیاد داشته باشیم :

                                    خندیدن ، بخشیدن ، فراموش کردن .

  

                

 

 

 

          لایق تندیس شدن هستیم ، طاقت تیشه پیکرتراش را هم داریم      

 

 

 

 

 

                   غصه خوردن بر نداشته ها هدر دادن داشته هاست    

     




بازديد امروز : ۱,۰۷۰ مرتبه
بازديد کل : ۴,۹۲۳,۸۲۳ مرتبه

ارسال شده در ۸ / ۱ / ۱۳۸۷ در ساعت ۷ و ۱۷ دقيقه

ادامه گزارش تحقیق استرس پرسنل تولیدات کک

بحث و بررسي :  
جامعه مورد بررسي 621 نفر
تعداد پرسش نامه هاي عودت داده شده 106 پرسشنامه بوده .
پراكندگي مقدار استرس در جامه مورد بررسي از 70 تا 1620 بوده است .
ميانگين استرس در جامعه مورد بررسي 733 بوده است . تقريبا دو برابر حد استاندارد
 
بالاترين ميزان استرس پرسنل را بترتيب علل زير تشكيل داده است :
 
1- شرايط نامساعد محيط كار مثل گرما ، سر و صدا ،گرد و غبار و مواد شيميائي با استرس تحمل شد 6849 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 83 درصد بالاترين ميزان استرسهاي رواني محيط كار را براي پرسنل   بخش ايجاد نموده است .
2- تغيير عمده در وضعيت مالي و اقتصادي با استرس تحمل شده 3692 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد برابر 53 درصد دومين عامل استرس زا براي پرسنل بوده است
3- حجم زياد كار نيز با استرس تحمل شده 3340 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 57 درصد سومين عامل استرس زاي محيط كار را تشكيل مي دهد .
4- فوت بستگان نيز با استرس تحمل شده 3328 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 30 درصد بوده است .
5- فكر بازنشسنگي يا در شرف بازنشستگي بودن يا احساس عدم امنيت شغلي با استرس تحمل شده 2475 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 35 درصد بوده است .
6- تغيير عمده در وضعيت سلامتي يا رفتاري يكي از اعضاي خانواده با استرس تحمل شده 2093 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 28 درصد .
7- مشكلات خواب نيز با استرس تحمل شده 2085 ( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 56 درصد براي پرسنل استرس زا بوده است .
8- تغيير عمده در شرايط زندگي با استرس تحمل شده 2054 و با رويكرد 50 در صد استرس بعدي را تشكيل داده است .
9- احساس وجود تبعيض در محيط شغلي با 1961 ( به ازاء يكصد نفر ) با رويكرد 32 درصد استرس پرسنل بوده است .
10- بروز بيماري يا تصادف 1807 و با رويكرد 22 درصد .
11- مشاجره با همسر يازدهمين عامل استرس زا براي پرسنل بوده است با استرس تحمل شده 1783
( به ازاء يكصد نفر ) و با رويكرد 27 درصد .
12- محروم شدن از وام يا منازل سازماني با استرس تحمل شده 1613 و با رويكرد 27 درصد .
در اين تحقيق خوشبختانه رويكردهاي استرس ناشي از طلاق همسر و مرگ همسر صفر بوده است و خدا را از اين بابت شاكريم .
 
 
 

 

راهكارهاي كم كردن استرس كاركنان توليدات كك و مواد شيميايي :
 
همانطور كه قبلا ذكر شد براي جلوگيري از استرس در درجه اول حذف علل بوجود آورنده آن اهميت دارد و در درجه بعد تقويت فرد كه در برابر استرس مقاوم باشد .
وبا توجه به اينكه بالاترين ميزان استرس پرسنل بخش توليدات كك و مواد شيميايي را بترتيب علل و عوامل زير تشكيل داده است :
1- شرايط نامساعد محيط كار (مثل گرما ، سر و صدا ،گرد و غبار و مواد شيميائي ) 2- مسائل و مشكلات مالي و اقتصادي 3- حجم زياد كار 4- سوگ بستگان و فاميل 5- فكر بازنشسنگي يا در شرف بازنشستگي بودن يا احساس عدم امنيت شغلي 6- تغيير عمده در وضعيت سلامتي و رفتاري يكي از اعضاي خانواده 7- مشكلات خواب 8- تغيير عمده در شرايط زندگي 9- احساس وجود تبعيض10- بروز بيماري يا تصادف 11- محروم شدن از وام و يا منازل سازماني 12- مشاجره با همسر 
راهكارهاي كم كردن استرس پرسنل بخش توليدات كك و مواد شيميايي نيز بشرح ذيل مي باشد :
1- شرايط نامساعد محيط كار (مثل آلودگي صوتي يا حرارتي يا گردوغبار ) را بايد كم كنيم و فقط كم كردن آن كافي نيست بلكه پرسنل بايد در جريان اين تغيير قرار گيرند تا در شناخت و آگاهي آنها نيز تغيير صورت پذيرد .
2- مشكلات مالي و اقتصادي پرسنل بايد برطرف گردد .
3- استرس حجم زياد كار را با توزيع بهتر كار ميتوان تعديل كرد .
4- ميتوانيم با بالا بردن بهداشت ، كم كردن استرسها ، برطرف نمودن مشكلات اقتصادي ، ايجاد شادي در مردم ، اميد به زندگي در مردم را بالا برده ، مرگ و مير كاهش مييابد .
5- استرس فكر بازنشسنگي يا در شرف بازنشستگي بودن يا احساس عدم امنيت شغلي نيز در درجه اول به دليل افت شديد درآمد در پي بازنشستگي است بمحض بازنشسته شدن فرد 3/2 درآمد فرد كاهش مي يابد و فرد بازنشسته را نگران تامين امرار معاش خود و خانواده خود مي كند كه مسئولين بايد بفكر حل كردن اين مشكل اساسي باشند دوم اينكه بحث خصوصي سازي كارخانه نيز ممكن است منبع استرس پرسنل شده باشد. كه در اين زمينه نيز پرسنل براي توجيه واقعا به اطلاعات بيشتري نيازمندند .
6- استرس مربوط به وضعيت سلامتي و رفتاري اعضاي خانواده نيز با بالابردن سطح سلامتي پرسنل و خانواده وي ، از طريق آموزش بهداشت جسماني ،رواني ، اجتماعي كاسته مي گردد .
7- براي كم كردن استرس مشكلات خواب ، درصدي از اين استرس مربوط به شيفت و عوارض آن است كه لاجرم بايد پذيرفت و درصدي نيز ممكن است مربوط به شيفت نباشد و نشان مي دهد كه پرسنل به آموزش راهكارهاي سلامت خواب نيازمندند كه توسط مركز مشاوره روانشناسي روي اين موضوع روانشناختي فكر شده و در آموزشهاي بهداشت رواني آتي براي پرسنل در نظر گرفته ميشود .
8- براي كاستن احساس تبعيض در توزيع پاداش بايد روراست ، روشن و شفاف و با ضوابط مشخص و دستيافتني عمل كنيم، ملاكهاي ما بايد كمي ، عيني و مشخص باشد اگر مدارك تحصيلي ، سوابق كاري ، ميزان تلاش ، انضباط و. .ملاك است پرسنل آنرا بدانند و اين ملاكها براي آنها دستيافتني باشد .
9- استرس بروز بيماري يا تصادف نيز بخشي به بالابودن استرس افراد و در نتيجه به تبعات آن بر مي گردد كه با كم كردن استرس ميزان بيماري ها وتصادفات نيز كاهش خواهد يافت و بخشي به مسائل ديگر از جمله به مسائل آموزشي ، بهداشت ، تغذيه كه كاستي ها در اين زمينه نيز بايد برطرف گردد .
10- محروم شدن از وام و يا منازل سازماني براي پرسنل استرس زا بوده است و ضوابط مربوط به وام و منازل سازماني بايد توسط مسئولين اصلاح گردد .
11- براي كاستن استرس مشكلات با همسر مركز مشاوره روانشناسي آموزش بهداشت رواني و مسائل روانشناختي خانواده را در برنامه آموزشي براي پرسنل مد نظر داشته و روي آن تاكيد دارد .
12- براي برطرف نمودن استرس مشكلات با رئيس ، اختلاف ديدگاه با رئيس ، مشكلات رابطه اي و درگيري با همكاران نيز مركز مشاوره روانشناسي راهكارهاي بهبود روابط را در برنامه هاي آموزشي مد نظر قرار داده اميد است در بهبود روابط انساني در محيط كار موثر واقع گردد . 

گزارش تحقیق استرس در صفحات بعدی ادامه می یابد


صفحه ي اصلي || ايميل